Mon parcours

La sophrologie est entrée dans ma vie en 2010 dès notre retour en France, après plusieurs années d'expatriation.
En premier pour mon fils âgé de 5 ans à l'époque, qui voulait « sortir la colère de son ventre ».

Puis pour chaque membre de la famille qui a trouvé dans cette pratique des outils simples et utiles afin de vivre plus sereinement ce changement.

La sophrologie m'a ensuite accompagnée dans une autre étape de vie, lorsque j'ai fait le don d'un rein à un proche. Elle m'a alors aidée à traverser cette expérience médicale avant et après l'opération.
J'ai pu notamment gérer mon angoisse des endroits clos grâce à la respiration contrôlée et à la visualisation
positive.

L'envie d'apporter une aide bienveillante et concrète aux futurs donneurs et receveurs, et plus globalement le besoin de donner du sens à ma vie professionnelle m'ont naturellement conduite vers la sophrologie en tant que
thérapeute.

Mes formations en EFT, cohérence cardiaque et Reiki Usui me permettent de proposer des outils complémentaires qui sauront s'adapter au rythme et aux besoins de chacun.e.

Sophroloque certifiée, formée à l'IFS de Catherine Aliotta (Institut de formation à la sophrologie). et membre de la chambre syndicale de la sophrologie, je m'engage à ce que chaque accompagnement se fasse dans le respect
des règles définies par le code de déontologie.
https://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr/deontologie-sophrologie/

Ma pratique est supervisée et ma formation constante.

Certification Praticienne en EFT Clinique - Centre de formation en EFT
Certification Praticienne 3 ème degré de Reiki Usui - Fédération de Reiki Usui
Certification Conseillère en Cohérence Cardiaque - IFEDO - Dr David O'Hare